🤯 앗, 또 인스타그램 업데이트? 보기 싫은 기능 완벽하게 차단하고 원래대로 사용하

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는 매우 쉬운 해결 방법!

목차

1. 업데이트 피로감, 인스타그램 왜 자꾸 바뀌는 걸까?
   • 인스타그램의 변화, 그 이유는?
   • 사용자가 겪는 업데이트 피로감
2. 내가 원하지 않는 인스타그램 업데이트 안보기 위한 기본 전략
   • 자동 업데이트 끄기: 가장 기본적인 방어선 구축
   • 앱 스토어/플레이 스토어 설정 변경의 중요성
3. 특정 기능만 안보기 위한 설정 및 팁 (릴스, 쇼핑 탭 등)
   • 릴스(Reels) 피드 숨기기/덜 보기
   • 쇼핑 탭(Shop Tab) 노출 최소화
   • 추천 게시물 숨기기 기능 적극 활용
4. 구 버전으로 돌아가는 (다운그레이드) 매우 쉬운 해결 방법
   • 다운그레이드의 원리와 가능 여부
   • 안드로이드 (Android) 사용자를 위한 구 버전 앱 설치 방법
   • iOS (아이폰) 사용자의 다운그레이드 한계점과 우회 방법
5. 업데이트를 수용하면서도 쾌적하게 사용하는 고급 관리 기술
   • 알림 설정의 미세 조정
   • 사용 데이터 및 캐시 정기적 정리
   • '팔로우 피드'와 '즐겨찾기 피드' 활용 극대화

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업데이트 피로감, 인스타그램 왜 자꾸 바뀌는 걸까?

인스타그램의 변화, 그 이유는?

전 세계 수십억 명의 사용자를 보유한 인스타그램은 단순히 사진 공유 플랫폼을 넘어 엔터테인먼트와 상거래가 결합된 복합적인 공간으로 진화하고 있습니다. 이러한 잦은 업데이트의 핵심적인 이유는 사용자의 체류 시간을 늘리고 (Engagement), 경쟁 플랫폼(특히 틱톡)에 대응하기 위함입니다. 예를 들어, 숏폼 비디오 시장이 커지면서 '릴스(Reels)' 기능을 전면에 내세우고, 전자상거래 시장의 성장에 맞춰 '쇼핑 탭'을 통합했습니다. 이러한 변화는 인스타그램 자체의 비즈니스 목표와 밀접하게 연결되어 있으며, 사용자 개개인의 선호와는 별개로 진행되는 경우가 많습니다. 새로운 알고리즘과 인터페이스의 도입은 사용자 경험을 향상시키기 위한 목적도 있지만, 때로는 익숙함에 방해를 주어 '업데이트 피로감'을 유발하는 주범이 되기도 합니다.

사용자가 겪는 업데이트 피로감

갑작스러운 인터페이스(UI)의 변경, 사용하지 않는 기능(예: 릴스, 쇼핑 탭)이 메인 화면에 고정 배치되는 것, 그리고 익숙했던 버튼의 위치가 바뀌는 등의 변화는 사용자에게 스트레스를 줍니다. 특히, 오직 친구들의 사진만 보고 싶은 기존 사용자들에게는 릴스나 추천 게시물이 무분별하게 섞이는 것이 큰 불편함으로 다가옵니다. 이러한 피로감은 앱 사용 빈도를 줄이거나 심지어 플랫폼을 떠나게 만드는 원인이 됩니다. 따라서 원치 않는 업데이트 기능을 '안보기' 위한 방법을 찾는 것은 많은 인스타그램 사용자들의 공통된 과제가 되었습니다.

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내가 원하지 않는 인스타그램 업데이트 안보기 위한 기본 전략

자동 업데이트 끄기: 가장 기본적인 방어선 구축

인스타그램이 사용자 의도와 관계없이 최신 버전으로 강제 업데이트되는 것을 막는 첫 번째이자 가장 중요한 단계는 바로 앱 마켓의 자동 업데이트 기능을 비활성화하는 것입니다. 이 설정은 스마트폰의 운영체제(OS) 수준에서 인스타그램 앱을 보호하는 역할을 합니다.

• 구글 플레이 스토어 (Android):
  1. 플레이 스토어 앱 실행 후, 오른쪽 상단의 프로필 아이콘을 탭합니다.
  2. '설정' $\rightarrow$ '네트워크 환경 설정' $\rightarrow$ '앱 자동 업데이트'를 선택합니다.
  3. 여기서 '앱 자동 업데이트 안함'을 선택하거나, 최소한 'Wi-Fi로만 앱 자동 업데이트'를 선택하여 모바일 데이터 환경에서 원치 않는 업데이트가 진행되는 것을 방지합니다.
• 앱 스토어 (iOS/iPhone):
  1. '설정' 앱을 실행합니다.
  2. 'App Store'를 선택합니다.
  3. '자동 다운로드' 섹션에서 '앱 업데이트' 스위치를 비활성화합니다.

앱 스토어/플레이 스토어 설정 변경의 중요성

이러한 설정 변경은 인스타그램뿐만 아니라 다른 모든 앱에 대해서도 업데이트 제어권을 사용자에게 돌려줍니다. 자동 업데이트를 끈 후에는 주기적으로 수동 업데이트 목록을 확인하고, 인스타그램 업데이트가 있을 경우 해당 업데이트 내용(기능 변경 사항)을 미리 확인하여 꼭 필요한 경우에만 업데이트를 진행하는 신중함이 필요합니다.

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특정 기능만 안보기 위한 설정 및 팁 (릴스, 쇼핑 탭 등)

릴스(Reels) 피드 숨기기/덜 보기

릴스 기능은 인스타그램 앱 하단의 중앙 버튼을 차지하며 사용자들의 피로도를 높이는 주범입니다. 현재 인스타그램은 이 버튼을 공식적으로 제거할 수 있는 설정을 제공하지 않습니다. 하지만 '안보기'에 가까운 환경을 만들 수 있는 방법은 있습니다.

• 알고리즘 우회 전략: 인스타그램은 사용자가 자주 시청하고 상호작용한 콘텐츠를 중심으로 피드를 구성합니다. 따라서 릴스 탭을 의도적으로 누르지 않고, 피드에 노출되는 릴스 콘텐츠를 발견하면 '...' 버튼 (더보기)을 눌러 '관심 없음'을 선택해야 합니다. 이 작업을 반복하면 알고리즘이 릴스 콘텐츠 노출 빈도를 낮추게 됩니다.
• 릴스 자동 재생 비활성화 (데이터 절약 모드): '설정' $\rightarrow$ '계정' $\rightarrow$ '데이터 사용량' 또는 '모바일 데이터 이용'으로 이동하여 '데이터 절약 모드'를 활성화하면 고화질 영상(릴스 포함)의 자동 재생을 줄여 릴스 콘텐츠의 노출 체감을 낮출 수 있습니다.

쇼핑 탭(Shop Tab) 노출 최소화

쇼핑 탭은 홈 버튼 옆에 위치하여 실수로 눌리거나 사용자 경험을 방해하는 요소입니다. 이 역시 완전히 제거할 수는 없지만, 일부 사용자 환경에서는 '다운그레이드' 외에는 마땅한 방법이 없습니다. 하지만 쇼핑 게시물이 피드에 뜨는 것을 줄일 수는 있습니다.

• 쇼핑 콘텐츠 '관심 없음' 처리: 릴스와 마찬가지로 피드에 뜨는 쇼핑 태그가 있는 게시물에 대해 '...' 버튼을 눌러 '관심 없음'을 선택하고, '이 계정의 게시물을 덜 보고 싶습니다'를 선택하거나 '이유'를 '광고/홍보성 콘텐츠'로 선택하여 알고리즘에 피드백을 제공해야 합니다.

추천 게시물 숨기기 기능 적극 활용

팔로우하지 않은 계정의 게시물(추천 게시물)은 업데이트와 상관없이 지속적으로 사용자 피드에 유입됩니다.

• 30일 숨기기 기능: 추천 게시물 상단의 'X' 버튼을 누르거나 '...' 버튼을 누르면 '30일 동안 이 게시물 숨기기' 옵션을 선택할 수 있습니다. 이 기능을 활용하면 최소 30일 동안 해당 유형의 콘텐츠나 해당 계정의 추천을 받지 않아 쾌적한 피드를 유지할 수 있습니다.

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구 버전으로 돌아가는 (다운그레이드) 매우 쉬운 해결 방법

원치 않는 업데이트를 '안보기' 위한 가장 확실하고 매우 쉬운 해결 방법은 인터페이스가 변경되기 전의 구 버전(이전 버전) 앱으로 돌아가는 것입니다.

다운그레이드의 원리와 가능 여부

앱을 다운그레이드 한다는 것은 스마트폰에 현재 설치된 최신 버전을 제거하고, 과거 특정 시점에 배포되었던 버전의 설치 파일(APK for Android, IPA for iOS)을 찾아 설치하는 것을 의미합니다. 애플의 iOS는 보안 정책상 구 버전 앱 설치를 매우 엄격하게 통제하지만, 구글의 안드로이드 OS는 상대적으로 유연하여 이 방법이 훨씬 용이합니다.

안드로이드 (Android) 사용자를 위한 구 버전 앱 설치 방법

안드로이드 사용자에게는 이 방법이 가장 현실적이고 매우 쉬운 해결 방법입니다.

1. 현재 인스타그램 앱 제거: 스마트폰의 '설정' $\rightarrow$ '애플리케이션' $\rightarrow$ '인스타그램'을 찾아 앱을 완전히 제거합니다. (이때, 사용자 데이터는 백업되지 않으므로 주의합니다.)
2. 구 버전 APK 파일 확보: 'APK Mirror'와 같은 신뢰할 수 있는 외부 APK 아카이브 웹사이트에서 릴스나 쇼핑 탭이 메인에 없었던 시점의 인스타그램 앱 버전(예: 2020년 하반기 또는 2021년 초 버전)을 검색하여 APK 파일을 다운로드합니다. (주의: 반드시 신뢰할 수 있는 경로를 이용해야 합니다.)
3. 출처를 알 수 없는 앱 설치 허용: 스마트폰의 '설정' $\rightarrow$ '보안' 또는 '생체 인식 및 보안'으로 이동하여 '출처를 알 수 없는 앱 설치' 권한을 활성화합니다.
4. 구 버전 설치 및 자동 업데이트 차단: 다운로드한 APK 파일을 실행하여 인스타그램 구 버전을 설치합니다. 설치가 완료되면 반드시 이전에 설명한 '자동 업데이트 끄기' 기본 전략을 적용하여 플레이 스토어에서 해당 앱이 자동으로 업데이트되는 것을 영구적으로 차단해야 합니다.

iOS (아이폰) 사용자의 다운그레이드 한계점과 우회 방법

iOS는 안드로이드와 달리 외부 앱 설치(사이드로딩)를 엄격히 제한하며, 앱 스토어는 최신 버전만 제공합니다. 따라서 일반적인 방법으로는 다운그레이드가 거의 불가능합니다.

• 우회 방법 (PC 사용): 과거에는 아이튠즈(iTunes)의 구 버전을 이용해 구 버전 앱 파일을 보관하고 설치하는 방법이 있었으나, 애플 정책 변경으로 인해 현재는 이 방법도 막힌 상태입니다.
• 결론: iOS 사용자는 구 버전 설치보다는 위에서 설명한 '자동 업데이트 끄기'와 '특정 기능 숨기기/덜 보기' 전략에 집중하거나, 웹 브라우저를 통해 인스타그램에 접속하여 모바일 앱의 불편한 UI를 우회하는 방법을 사용하는 것이 가장 현실적입니다.

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업데이트를 수용하면서도 쾌적하게 사용하는 고급 관리 기술

업데이트를 완전히 거부할 수 없는 상황이 오거나 보안상의 이유로 최신 버전을 유지해야 할 경우, 다음의 고급 관리 기술을 통해 쾌적한 사용 환경을 만들 수 있습니다.

알림 설정의 미세 조정

새로운 업데이트가 적용될 때마다 인스타그램은 사용자에게 새로운 기능 사용을 유도하는 푸시 알림을 보내는 경향이 있습니다.

• '설정' $\rightarrow$ '알림' 메뉴로 이동하여 '릴스', '라이브', '쇼핑'과 관련된 모든 알림을 '해제' 또는 'Off'로 설정합니다. 이로써 원치 않는 기능에 대한 심리적 노출을 최소화하고, 꼭 필요한 알림(좋아요, 댓글, DM 등)만 받도록 환경을 깨끗하게 정리할 수 있습니다.

사용 데이터 및 캐시 정기적 정리

오래된 앱 캐시는 앱의 성능을 저하시키고 때로는 새로운 인터페이스나 기능이 제대로 로딩되지 않아 오히려 버그처럼 작동할 수 있습니다. 정기적인 캐시 정리는 앱의 안정성을 높여 줍니다.

• 안드로이드: '설정' $\rightarrow$ '애플리케이션' $\rightarrow$ '인스타그램' $\rightarrow$ '저장 공간' $\rightarrow$ '캐시 삭제'를 선택합니다. (데이터 삭제는 로그인 정보까지 지우므로 캐시 삭제만 진행합니다.)
• iOS: iOS에서는 개별 앱의 캐시 삭제 기능이 없어, 앱을 삭제했다가 다시 설치하는 방법이 가장 효과적입니다. (이때, 로그인 정보는 기억해 두어야 합니다.)

'팔로우 피드'와 '즐겨찾기 피드' 활용 극대화

최근 인스타그램은 피드 상단에 '홈' 외에도 '팔로우 중'과 '즐겨찾기' 피드를 선택할 수 있는 기능을 다시 제공하고 있습니다. 이 기능은 업데이트된 알고리즘의 간섭을 최소화하고 원하는 콘텐츠만 볼 수 있는 매우 효과적인 해결 방법입니다.

• '팔로우 중': 내가 팔로우한 계정의 게시물만 시간순으로 볼 수 있습니다. 릴스나 추천 게시물이 포함되지 않아 과거의 쾌적한 피드 환경을 복원합니다.
• '즐겨찾기': 내가 지정한(친한 친구 등) 계정의 게시물만 모아볼 수 있습니다. 이 기능을 주력으로 사용하면 사실상 인스타그램의 방해 요소 없이 필요한 정보만 얻을 수 있습니다. 앱을 실행할 때마다 상단 로고를 탭하여 원하는 피드(팔로우 중 또는 즐겨찾기)를 선택하는 것을 습관화하면 업데이트로 인한 피로감을 거의 느끼지 않게 됩니다.